HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
25 | 135.46 km | 15:22:01 |
9.29 km |
1:00:02 |
Bringázás
|
233 | 869.14 km | 64:23:13 |
20.98 km |
1:11:59 |
Túra
|
35 | 56.97 km | 13:54:20 |
5.12 km |
1:39:11 |
Erősport
|
62 | 0 kg | 59:33:52 |
0 kg |
4:30:32 |
Vizisport
|
1 | 0 km | 0:02:10 |
0 km |
0:02:10 |
Egyéb
|
82 | - | 75:37:26 |
- | 2:07:23 |
Összesen | 439 | 1414.87 km | 229:23:52 |
91.710 km | 4:30:32 |