Edzéseim - 2024 - Edzésonline

lvari edzésnaplója

Edzésnapló

2024 június

2024 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 5 km 35:24 07:05 p/km Futógépes futás	2 Futás 10.14 km 1:12:08 07:07 p/km Laza futás	3 Futás 5 km 35:48 07:10 p/km Futógépes futás	4 Futás 10.22 km 1:12:45 07:07 p/km Laza futás	5 Futás 7.41 km 50:00 06:45 p/km Futógépes futás	6 Futás 11.04 km 1:19:52 07:14 p/km Laza futás	7	27. hét 6 futás 48.81 km 5:45:57
8 Futás 7.22 km 50:00 06:56 p/km Futógépes futás	9	10 Futás 6 km 41:32 06:55 p/km Futógépes futás	11 Futás 11 km 1:19:12 07:12 p/km Futógépes futás	12	13 Futás 8.56 km 1:00:00 07:01 p/km Futógépes futás	14 Futás 12.25 km 1:29:33 07:19 p/km Laza futás	28. hét 5 futás 45.03 km 5:20:17
15	16 Futás 5.14 km 35:00 06:49 p/km Futógépes futás	17 Futás 10.98 km 1:19:08 07:12 p/km Laza futás	18 Futás 6 km 42:34 07:06 p/km Futógépes futás	19 Futás 11.45 km 1:22:35 07:13 p/km Laza futás	20 Futás 6.43 km 45:00 07:00 p/km Futógépes futás	21 Futás 8.83 km 1:04:05 07:15 p/km Laza futás	29. hét 6 futás 48.83 km 5:48:22
22 Futás 9.83 km 1:11:24 07:16 p/km Laza futás	23	24 Futás 6.42 km 45:00 07:01 p/km Futógépes futás	25 Futás 11.47 km 1:23:15 07:15 p/km Laza futás	26 Futás 5 km 34:35 06:55 p/km Futógépes futás	27 Futás 11.91 km 1:26:12 07:14 p/km Laza futás	28 Futás 5.67 km 40:00 07:03 p/km Futógépes futás	30. hét 6 futás 50.3 km 6:00:26
29	30 Futás 11.05 km 1:20:24 07:17 p/km Laza futás	31 Futás 5.17 km 35:00 06:46 p/km Futógépes futás	1 Futás 8.53 km 1:02:15 07:18 p/km Laza futás	2 Futás 4.58 km 30:00 06:33 p/km Fokozó futás	3 Futás 12.62 km 1:32:11 07:18 p/km Normál futás	4 Futás 8 km 57:18 07:10 p/km Futógépes futás	31. hét 6 futás 49.95 km 5:57:08

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	25	209.19 km	24:50:26	12.25 km	1:29:33
Összesen	25	209.19 km	24:50:26	12.25 km	1:29:33

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	208	1775.27 km	211:55:03	15.36 km	1:53:45
Összesen	208	1775.27 km	211:55:03	15.360 km	1:53:45

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés