Edzésnapló

24
25
26
27
28
1
2
9. hét
3
4
5
6
7
8
9
10. hét
10
11
12
13
14
15
16
11. hét
17
18
19
20
21
22
23
12. hét
24
25
26
27
28
29
30
13. hét
31
1
2
3
4
5
6
14. hét

Március összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
3 14.55 km

1:29:47

8.18 km

0:48:15

Túra
1 1.02 km

0:13:00

1.02 km

0:13:00

Erősport
2 0 kg

1:24:12

0 kg

1:17:23

Összesen 6 17.47 km

3:06:59

8.180 km

1:17:23