Edzéseim - 2024 - Edzésonline

kandot edzésnaplója

Edzésnapló

2024 augusztus

2024 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Bringázás 4.05 km 19:21 04:47 p/km Normál tekerés Bringázás 4.72 km 19:59 04:14 p/km Normál tekerés	27 Futás 6.03 km 41:15 06:50 p/km Normál futás Egyéb 06:00 Edzés	28	29 Futás 6.03 km 39:10 06:30 p/km Normál futás	30	31	1 Bringázás 7.76 km 24:22 03:08 p/km Normál tekerés	35. hét 3 bringázás 16.53 km 1:03:42 2 futás 12.06 km 1:20:25 1 egyéb 0:06:00
2	3 Bringázás 5.82 km 22:09 03:48 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 4.35 km 20:50 04:47 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 1.92 km 08:55 04:39 p/km Normál tekerés Bringázás 2.05 km 09:21 04:34 p/km Normál tekerés	6 Futás 6.05 km 37:29 06:12 p/km Normál futás	7 Bringázás 3.01 km 21:04 07:00 p/km Normál tekerés Bringázás 3.8 km 19:55 05:14 p/km Normál tekerés	8 Egyéb 33:47 Edzés	36. hét 6 bringázás 20.95 km 1:42:14 1 futás 6.05 km 0:37:29 1 egyéb 4.75 km 0:33:47
9 Bringázás 1.61 km 07:02 04:22 p/km Normál tekerés	10 Futás 6.33 km 38:49 06:08 p/km Normál futás	11	12 Futás 7.04 km 43:25 06:10 p/km Normál futás Egyéb 00:35 Edzés Bringázás 4.99 km 21:37 04:20 p/km Normál tekerés	13	14	15 Futás 5 km 32:22 06:28 p/km Normál futás	37. hét 2 bringázás 6.6 km 0:28:39 3 futás 18.37 km 1:54:36 1 egyéb 0.02 km 0:00:35
16	17 Futás 3.46 km 24:34 07:06 p/km Normál futás	18	19 Futás 6.02 km 38:57 06:28 p/km Normál futás	20	21	22	38. hét 2 futás 9.48 km 1:03:31
23	24 Futás 5.2 km 33:38 06:28 p/km Normál futás	25	26 Futás 3.49 km 24:07 06:55 p/km Normál futás	27	28	29	39. hét 2 futás 8.69 km 0:57:45
30	1	2	3	4	5	6	40. hét

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	8	42.59 km	4:33:21	7.04 km	0:43:25
Bringázás	9	35.31 km	2:35:15	7.76 km	0:24:22
Egyéb	2	-	0:34:22	-	0:33:47
Összesen	19	82.67 km	7:42:58	7.76 km	0:43:25

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	83	427.57 km	46:48:38	7.04 km	0:44:05
Bringázás	71	261.77 km	19:11:56	24.3 km	1:50:56
Túra	7	23.27 km	4:27:57	4.64 km	0:53:28
Egyéb	32	-	10:18:38	-	1:01:55
Összesen	194	762.06 km	81:17:09	24.300 km	1:50:56

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés