horvathpe edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
17.06 km
1:20:37 04:44 p/km Normál tekerés |
2
|
3
|
4
8.48 km
55:45 06:34 p/km Normál futás
5.98 km
40:32 06:47 p/km Normál futás |
5
|
18. hét
17.06 km
1:20:37
14.46 km
1:36:17 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
21.58 km
1:44:56 04:52 p/km Normál tekerés
17.98 km
1:21:24 04:32 p/km Normál tekerés
3.01 km
14:35 04:51 p/km Normál tekerés |
11
1.25 km
05:05 04:04 p/km Normál tekerés |
12
1.53 km
27:39 18:04 p/km Séta |
19. hét
43.82 km
3:26:00
1.53 km
0:27:39 |
|
13
5 km
32:15 06:27 p/km Normál futás |
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
8.59 km
29:01 03:23 p/km Normál tekerés
15.33 km
1:38:34 06:26 p/km Normál tekerés |
20. hét
5 km
0:32:15
23.92 km
2:07:35 |
|
20
1.95 km
32:46 16:48 p/km Séta |
21
5.01 km
32:00 06:23 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
5.01 km
32:41 06:31 p/km Normál futás
4.68 km
23:56 05:07 p/km Normál tekerés
5.44 km
23:23 04:18 p/km Normál tekerés |
25
|
26
|
21. hét
1.95 km
0:32:46
10.02 km
1:04:41
10.12 km
0:47:19 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 29.48 km | 3:13:13 |
8.48 km |
0:55:45 |
|
Bringázás
|
9 | 94.92 km | 7:41:31 |
21.58 km |
1:44:56 |
|
Túra
|
2 | 3.48 km | 1:00:25 |
1.95 km |
0:32:46 |
| Összesen | 16 | 127.88 km | 11:55:09 |
21.58 km | 1:44:56 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
53 | 289.8 km | 32:31:12 |
9.07 km |
1:04:29 |
|
Bringázás
|
62 | 881.24 km | 46:17:33 |
50.39 km |
2:28:19 |
|
Túra
|
9 | 77.81 km | 19:18:15 |
21.46 km |
5:20:30 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:43:37 |
- | 0:43:37 |
| Összesen | 125 | 1248.85 km | 98:50:37 |
50.390 km | 5:20:30 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
