Edzéseim - 2024 - Edzésonline

horvathpe edzésnaplója

Edzésnapló

2023 december

2024 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Bringázás 10 km 30:24 03:02 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 10 km 30:06 03:01 p/km Normál tekerés Bringázás 10 km 35:24 03:32 p/km Normál tekerés	3 Futás 4.08 km 27:52 06:50 p/km Normál futás	4 Bringázás 15 km 45:52 03:03 p/km Normál tekerés	5	6 Bringázás 18 km 45:40 02:32 p/km Normál tekerés	7 Bringázás 18 km 44:01 02:27 p/km Normál tekerés	1. hét 6 bringázás 81 km 3:51:27 1 futás 4.08 km 0:27:52
8 Bringázás 16 km 41:55 02:37 p/km Normál tekerés	9 Bringázás 18 km 46:25 02:35 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 18 km 45:00 02:30 p/km Normál tekerés	11 Bringázás 12 km 33:08 02:46 p/km Normál tekerés	12	13 Bringázás 32 km 1:24:05 02:38 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 12 km 32:52 02:44 p/km Normál tekerés	2. hét 6 bringázás 108 km 4:43:25
15	16	17	18	19 Bringázás 18 km 42:08 02:20 p/km Normál tekerés	20 Bringázás 26 km 58:49 02:16 p/km Normál tekerés Futás 5.03 km 32:52 06:32 p/km Normál futás	21	3. hét 2 bringázás 44 km 1:40:57 1 futás 5.03 km 0:32:52
22 Bringázás 20 km 50:49 02:32 p/km Normál tekerés	23 Bringázás 14 km 1:49:11 07:48 p/km Normál tekerés	24 Bringázás 14 km 1:49:11 07:48 p/km Normál tekerés	25 Futás 5.5 km 38:07 06:56 p/km Normál futás	26 Bringázás 14 km 32:04 02:17 p/km Normál tekerés Bringázás 17 km 40:00 02:21 p/km Normál tekerés	27 Futás 5.79 km 39:56 06:54 p/km Normál futás	28 Futás 5.4 km 37:50 07:00 p/km Normál futás	4. hét 5 bringázás 79 km 5:41:15 3 futás 16.69 km 1:55:53
29 Bringázás 18 km 40:34 02:15 p/km Normál tekerés	30 Futás 6.41 km 44:54 07:00 p/km Normál futás	31 Bringázás 20 km 45:01 02:15 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 10 km 25:59 02:36 p/km Normál tekerés	2 Futás 6.42 km 45:01 07:01 p/km Normál futás	3 Futás 6.01 km 41:37 06:55 p/km Normál futás Bringázás 35 km 1:16:23 02:11 p/km Normál tekerés	4 Futás 5.29 km 36:54 06:59 p/km Normál futás	5. hét 4 bringázás 83 km 3:07:57 4 futás 24.13 km 2:48:26

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	6	32.21 km	3:41:31	6.41 km	0:44:54
Bringázás	21	350 km	17:22:39	32 km	1:49:11
Összesen	27	382.21 km	21:04:10	32 km	1:49:11

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	56	308.49 km	34:36:33	9.07 km	1:04:29
Bringázás	65	933.05 km	49:46:47	50.39 km	2:28:19
Túra	9	77.81 km	19:18:15	21.46 km	5:20:30
Egyéb	1	-	0:43:37	-	0:43:37
Összesen	131	1319.35 km	104:25:12	50.390 km	5:20:30

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés