hidegbazsi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
213 | 2757.54 km | 282:52:29 |
114.91 km |
14:49:52 |
|
Úszás
|
6 | 5.6 km | 3:43:52 |
1.03 km |
1:02:01 |
|
Bringázás
|
418 | 3420.48 km | 195:41:08 |
51.03 km |
2:31:33 |
|
Túra
|
26 | 142.53 km | 39:11:59 |
10.14 km |
3:23:09 |
|
Erősport
|
8 | 0 kg | 3:51:55 |
0 kg |
0:43:57 |
|
Vizisport
|
2 | 13.16 km | 2:32:11 |
8.8 km |
1:21:49 |
|
Egyéb
|
19 | - | 10:00:35 |
- | 0:48:42 |
| Összesen | 692 | 6345.58 km | 537:54:09 |
114.910 km | 14:49:52 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
