Edzéseim - 2024 - Edzésonline

haszonb edzésnaplója

Edzésnapló

2024 november

2025 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25 Futás 14.25 km 1:21:48 05:44 p/km Normál futás	26 Futás 14.36 km 1:25:00 05:55 p/km Normál futás	27 Futás 15.59 km 1:26:21 05:32 p/km Normál futás	28 Futás 14.39 km 1:22:48 05:45 p/km Normál futás	29 Futás 11.29 km 1:05:55 05:50 p/km Normál futás	30 Futás 12.19 km 1:12:08 05:55 p/km Normál futás	1 Futás 10.16 km 50:41 04:59 p/km Normál futás Futás 4.18 km 22:06 05:17 p/km Normál futás	48. hét 8 futás 96.41 km 9:06:47
2 Futás 12.14 km 1:08:45 05:40 p/km Normál futás	3 Futás 14.17 km 1:15:49 05:21 p/km Normál futás	4 Futás 15.08 km 1:24:42 05:37 p/km Normál futás	5 Futás 12.52 km 1:15:24 06:01 p/km Normál futás	6 Futás 11.56 km 1:05:35 05:40 p/km Normál futás Futás 3.73 km 20:47 05:34 p/km Normál futás	7 Futás 5.45 km 29:16 05:22 p/km Normál futás	8 Futás 22 km 2:10:28 05:56 p/km Normál futás	49. hét 8 futás 96.65 km 9:10:46
9 Futás 11.12 km 1:00:59 05:29 p/km Normál futás	10 Futás 10.14 km 1:00:28 05:58 p/km Normál futás	11 Futás 11.21 km 1:01:18 05:28 p/km Normál futás	12 Futás 12.3 km 1:12:14 05:52 p/km Normál futás	13 Futás 11.47 km 1:02:01 05:24 p/km Normál futás	14 Futás 13.37 km 1:08:56 05:09 p/km Normál futás Futás 3.4 km 18:07 05:20 p/km Normál futás	15 Futás 11.4 km 1:00:26 05:18 p/km Normál futás Futás 5.33 km 28:36 05:22 p/km Normál futás	50. hét 9 futás 89.74 km 8:13:05
16 Futás 11.24 km 1:04:51 05:46 p/km Normál futás	17 Futás 11.3 km 1:01:11 05:25 p/km Normál futás	18 Futás 12.19 km 1:05:13 05:21 p/km Normál futás	19 Futás 7.2 km 41:12 05:43 p/km Normál futás	20 Futás 12.18 km 1:05:34 05:23 p/km Normál futás Futás 3.32 km 19:05 05:45 p/km Normál futás	21 Futás 14 km 1:15:50 05:25 p/km Normál futás Futás 3.61 km 22:10 06:08 p/km Normál futás	22 Futás 12.37 km 1:10:03 05:40 p/km Normál futás Futás 7.8 km 44:58 05:46 p/km Normál futás	51. hét 10 futás 95.21 km 8:50:07
23 Futás 14.17 km 1:13:58 05:13 p/km Normál futás	24 Futás 11.17 km 1:01:04 05:28 p/km Normál futás Futás 4.07 km 23:31 05:47 p/km Normál futás	25 Futás 12.2 km 1:10:56 05:49 p/km Normál futás	26 Futás 12.02 km 1:04:43 05:23 p/km Normál futás	27 Futás 11.67 km 1:03:56 05:29 p/km Normál futás	28	29	52. hét 6 futás 65.3 km 5:58:08
30	31	1	2	3	4	5	1. hét

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	35	361.24 km	33:24:53	22 km	2:10:28
Összesen	35	361.24 km	33:24:53	22 km	2:10:28

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	488	5303.53 km	480:36:34	64.35 km	6:45:35
Egyéb	1	-	0:53:44	-	0:53:44
Összesen	489	5314.08 km	481:30:18	64.350 km	6:45:35

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés