Edzéseim - 2024 - Edzésonline

gyuzo edzésnaplója

Edzésnapló

2024 június

2024 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2	3	4 Bringázás 34.99 km 1:12:08 02:04 p/km Normál tekerés	5	6	7 Bringázás 55.85 km 1:50:44 01:59 p/km Normál tekerés	27. hét 2 bringázás 90.84 km 3:02:52
8	9 Bringázás 69.98 km 3:47:11 03:15 p/km Normál tekerés Bringázás 14.81 km 1:10:15 04:45 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 72.98 km 4:03:13 03:20 p/km Normál tekerés	11 Bringázás 24.19 km 1:15:48 03:08 p/km Normál tekerés	12 Bringázás 30.14 km 1:43:42 03:26 p/km Normál tekerés	13 Futás 9.84 km 1:01:18 06:14 p/km Normál futás Bringázás 14.51 km 45:37 03:09 p/km Normál tekerés Bringázás 21.07 km 1:12:06 03:25 p/km Normál tekerés	14	28. hét 7 bringázás 247.68 km 13:57:52 1 futás 9.84 km 1:01:18
15	16	17	18 Futás 6.56 km 34:52 05:19 p/km Normál futás	19 Bringázás 33.42 km 1:12:40 02:10 p/km Normál tekerés	20	21 Bringázás 36.37 km 1:16:53 02:07 p/km Normál tekerés	29. hét 1 futás 6.56 km 0:34:52 2 bringázás 69.79 km 2:29:33
22	23	24	25	26	27 Bringázás 44.31 km 1:26:57 01:58 p/km Normál tekerés Bringázás 1.28 km 03:49 02:59 p/km Normál tekerés Bringázás 44.5 km 1:40:54 02:16 p/km Normál tekerés	28	30. hét 3 bringázás 90.09 km 3:11:40
29 Bringázás 29.17 km 1:01:13 02:06 p/km Normál tekerés	30	31 Bringázás 8.24 km 25:21 03:05 p/km Normál tekerés Bringázás 17.95 km 50:47 02:50 p/km Normál tekerés Bringázás 22.03 km 1:01:14 02:47 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 9.91 km 22:56 02:19 p/km Normál tekerés Bringázás 9.9 km 26:37 02:41 p/km Normál tekerés	2	3 Futás 7.51 km 38:10 05:05 p/km Normál futás	4	31. hét 6 bringázás 97.2 km 4:08:08 1 futás 7.51 km 0:38:10

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	2	16.4 km	1:36:10	9.84 km	1:01:18
Bringázás	18	575.79 km	26:00:32	72.98 km	4:03:13
Összesen	20	592.19 km	27:36:42	72.98 km	4:03:13

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	28	174.37 km	15:36:32	15.41 km	1:40:20
Bringázás	70	2803.65 km	106:04:04	102.13 km	4:03:13
Egyéb	6	-	16:34:33	-	4:24:11
Összesen	104	3053.9 km	138:15:09	102.130 km	4:24:11

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés