Edzésnapló

30
12.38 km
1:10:44
05:43 p/km
1
12.25 km
1:09:49
05:42 p/km
2
12.28 km
1:09:07
05:38 p/km
3
12.35 km
1:10:28
05:42 p/km
4
5
6
12.34 km
1:14:50
06:04 p/km
40. hét
5 futás
61.6 km
5:54:58
7
12.35 km
1:11:35
05:48 p/km
8
12.42 km
1:11:17
05:44 p/km
9
12.26 km
1:09:03
05:38 p/km
10
12.26 km
1:10:10
05:43 p/km
11
12.35 km
1:09:41
05:39 p/km
12
31.51 km
3:02:24
05:47 p/km
13
12.43 km
1:11:35
05:46 p/km
41. hét
7 futás
105.58 km
10:05:45
14
12.24 km
1:10:56
05:48 p/km
15
12.29 km
1:10:48
05:46 p/km
16
12.27 km
1:10:08
05:43 p/km
17
12.25 km
1:11:02
05:48 p/km
18
12.25 km
1:10:09
05:44 p/km
19
16.09 km
1:31:28
05:41 p/km
20
23.23 km
2:13:28
05:45 p/km
42. hét
7 futás
100.62 km
9:37:59
21
12.26 km
1:11:11
05:48 p/km
22
12.29 km
1:10:53
05:46 p/km
23
23.23 km
2:11:55
05:41 p/km
24
12.25 km
1:11:04
05:48 p/km
25
12.29 km
1:10:30
05:44 p/km
26
26.22 km
2:27:24
05:37 p/km
27
12.38 km
1:10:16
05:41 p/km
43. hét
7 futás
110.92 km
10:33:13
28
12.4 km
1:09:19
05:35 p/km
29
12.38 km
1:08:33
05:32 p/km
30
31.13 km
2:55:42
05:39 p/km
31
12.39 km
1:11:13
05:45 p/km
1
12.4 km
1:11:22
05:45 p/km
2
16.21 km
1:28:50
05:29 p/km
3
12.4 km
1:10:43
05:42 p/km
44. hét
7 futás
109.31 km
10:15:42

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
29 434.64 km

41:25:58

31.51 km

3:02:24

Összesen 29 434.64 km

41:25:58

31.51 km

3:02:24

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
310 4601.88 km

438:38:22

32.67 km

3:06:05

Összesen 310 4601.88 km

438:38:22

32.670 km

3:06:05