HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
30
|
31
|
1
17.95 km
32:37 01:49 p/km Görgőzés |
2
|
3
54.59 km
2:11:21 02:24 p/km Normál tekerés |
4
82.53 km
4:01:57 02:56 p/km Normál tekerés |
5
53.6 km
2:35:26 02:54 p/km Normál tekerés |
1. hét
260.46 km
10:54:42 |
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
2. hét
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
3. hét
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
4. hét
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
5. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
4 | 208.67 km | 9:21:21 |
82.53 km |
4:01:57 |
Összesen | 4 | 208.67 km | 9:21:21 |
82.53 km | 4:01:57 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
4 | 208.67 km | 9:21:21 |
82.53 km |
4:01:57 |
Összesen | 4 | 208.67 km | 9:21:21 |
82.530 km | 4:01:57 |