dknyzs edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
3 km
1:12:55 24:18 p/km Gyorsúszás |
26
|
27
2.7 km
1:05:53 24:24 p/km Gyorsúszás |
28
|
29
3 km
1:12:16 24:05 p/km Gyorsúszás |
30
|
1
|
48. hét
8.7 km
3:31:04 |
|
2
3 km
1:12:37 24:12 p/km Gyorsúszás |
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
3 km
1:12:37 |
|
9
|
10
|
11
|
12
2.7 km
1:07:32 25:01 p/km Gyorsúszás |
13
|
14
|
15
2.7 km
1:07:05 24:51 p/km Gyorsúszás |
50. hét
5.4 km
2:14:37 |
|
16
|
17
2.7 km
1:07:02 24:50 p/km Gyorsúszás |
18
|
19
2.7 km
1:06:57 24:48 p/km Gyorsúszás |
20
|
21
2.5 km
1:01:06 24:26 p/km Gyorsúszás |
22
|
51. hét
7.9 km
3:15:05 |
|
23
2.4 km
1:00:00 25:00 p/km Gyorsúszás |
24
|
25
|
26
2.8 km
1:08:12 24:21 p/km Gyorsúszás |
27
|
28
2.4 km
58:55 24:33 p/km Gyorsúszás |
29
|
52. hét
7.6 km
3:07:07 |
|
30
3 km
1:14:48 24:56 p/km Gyorsúszás |
31
|
1
|
2
2.7 km
1:07:18 24:56 p/km Gyorsúszás |
3
|
4
|
5
|
1. hét
5.7 km
2:22:06 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
10 | 26.9 km | 11:04:14 |
3 km |
1:14:48 |
| Összesen | 10 | 26.9 km | 11:04:14 |
3 km | 1:14:48 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
122 | 341.833 km | 134:37:50 |
3.003 km |
1:14:48 |
| Összesen | 122 | 341.833 km | 134:37:50 |
3.003 km | 1:14:48 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
