dknyzs edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
3 km
1:11:55 23:58 p/km Gyorsúszás |
30
|
31
|
1
3 km
1:10:44 23:35 p/km Gyorsúszás |
2
|
22. hét
6 km
2:22:39 |
|
3
|
4
1.9 km
41:00 21:35 p/km Gyorsúszás |
5
|
6
3 km
1:10:01 23:20 p/km Gyorsúszás |
7
|
8
3 km
1:12:23 24:08 p/km Gyorsúszás |
9
|
23. hét
7.9 km
3:03:24 |
|
10
|
11
2.7 km
1:02:57 23:19 p/km Gyorsúszás |
12
|
13
|
14
|
15
2.7 km
1:04:10 23:46 p/km Gyorsúszás |
16
|
24. hét
5.4 km
2:07:07 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
6 | 16.3 km | 6:21:15 |
3 km |
1:12:23 |
| Összesen | 6 | 16.3 km | 6:21:15 |
3 km | 1:12:23 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
57 | 161.31 km | 63:01:36 |
3 km |
1:12:23 |
| Összesen | 57 | 161.31 km | 63:01:36 |
3.000 km | 1:12:23 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
