degasys edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
10.7 km
42:06 03:56 p/km Szoba bicikli |
28
2.6 km
15:11 05:50 p/km Evezés
10.16 km
10:12 01:00 p/km Szoba bicikli
0.5 km
21:00 42:00 p/km Mellúszás 17:32 Edzés
11.9 km
45:03 03:47 p/km Szoba bicikli |
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
5. hét
32.76 km
1:37:21
2.6 km
0:15:11
0.5 km
0:21:00
0:17:32
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
6. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
7. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
8. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
1
|
2
|
9. hét
|
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
9 | 4.95 km | 3:27:00 |
0.75 km |
0:31:00 |
|
Bringázás
|
27 | 327.14 km | 18:51:13 |
16.16 km |
0:50:02 |
|
Túra
|
12 | 59.39 km | 14:40:51 |
6.69 km |
1:38:39 |
|
Vizisport
|
3 | 9.48 km | 0:55:44 |
3.5 km |
0:20:18 |
|
Egyéb
|
22 | - | 6:37:43 |
- | 0:24:47 |
| Összesen | 73 | 400.96 km | 44:32:31 |
16.160 km | 1:38:39 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
