Edzéseim - 2024 - Edzésonline

breky edzésnaplója

Edzésnapló

2024 november

2025 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25 Futás 17.01 km 1:30:00 05:17 p/km Normál futás	26 Futás 13.2 km 1:12:53 05:31 p/km Normál futás	27	28	29	30	1	48. hét 2 futás 30.21 km 2:42:53
2	3 Futás 7.4 km 40:53 05:31 p/km Normál futás	4	5 Futás 17.1 km 1:36:56 05:40 p/km Normál futás	6 Futás 13.21 km 1:11:21 05:24 p/km Normál futás	7 Futás 14.4 km 1:19:11 05:30 p/km Normál futás	8	49. hét 4 futás 52.11 km 4:48:21
9 Futás 17.01 km 1:34:17 05:33 p/km Normál futás	10 Futás 13.4 km 1:14:24 05:33 p/km Normál futás	11	12	13	14	15 Futás 30.01 km 2:41:47 05:23 p/km Normál futás	50. hét 3 futás 60.42 km 5:30:28
16	17 Bringázás 25.54 km 1:17:39 03:02 p/km Normál tekerés Futás 10.6 km 57:00 05:23 p/km Normál futás	18	19 Futás 11.8 km 1:04:42 05:29 p/km Normál futás	20 Futás 8.51 km 47:13 05:33 p/km Normál futás	21	22	51. hét 1 bringázás 25.54 km 1:17:39 3 futás 30.91 km 2:48:55
23 Futás 8.4 km 48:15 05:45 p/km Normál futás	24	25 Futás 21.1 km 1:52:55 05:21 p/km Normál futás	26	27 Futás 10.91 km 57:13 05:15 p/km Normál futás Úszás 1 km 21:34 21:34 p/km Vegyes úszás	28	29	52. hét 3 futás 40.41 km 3:38:23 1 Úszás 1 km 0:21:34
30	31	1	2	3	4	5	1. hét

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	13	183.85 km	16:46:07	30.01 km	2:41:47
Úszás	1	1 km	0:21:34	1 km	0:21:34
Bringázás	1	25.54 km	1:17:39	25.54 km	1:17:39
Összesen	15	210.39 km	18:25:20	30.01 km	2:41:47

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	174	2326.88 km	211:23:47	42.78 km	4:22:57
Úszás	16	23.13 km	8:14:37	2 km	0:43:25
Bringázás	105	4157.56 km	175:08:27	100.49 km	4:06:12
Túra	19	295.67 km	71:06:32	42.01 km	9:49:45
Téli sport	4	178.01 km	13:37:49	54.36 km	5:03:00
Vizisport	1	2.79 km	1:02:48	2.79 km	1:02:48
Egyéb	12	-	0:27:32	-	0:03:51
Összesen	331	6986.95 km	481:01:32	100.490 km	9:49:45

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés