Edzéseim - 2024 - Edzésonline

bliptak edzésnaplója

Edzésnapló

2024 november

2025 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25	26 Futás 10.37 km 1:11:35 06:54 p/km Normál futás	27	28 Futás 10.44 km 1:09:58 06:42 p/km Normál futás	29	30 Futás 7.45 km 48:22 06:30 p/km Normál futás	1 Futás 12 km 1:17:00 06:25 p/km Normál futás	48. hét 4 futás 40.26 km 4:26:55
2 Futás 11.01 km 1:13:08 06:39 p/km Normál futás	3 Futás 10.05 km 1:02:30 06:13 p/km Normál futás	4	5	6 Futás 10.26 km 1:07:42 06:36 p/km Normál futás	7	8 Futás 10.01 km 1:01:57 06:11 p/km Normál futás	49. hét 4 futás 41.33 km 4:25:17
9 Túra 2 km 24:08 12:04 p/km Séta	10 Futás 11.22 km 1:12:16 06:26 p/km Normál futás	11	12	13	14 Futás 11.43 km 1:12:39 06:21 p/km Normál futás Túra 3.66 km 1:00:29 16:32 p/km Séta	15 Futás 4.01 km 20:30 05:07 p/km Normál futás	50. hét 2 túra 5.66 km 1:24:37 3 futás 26.66 km 2:45:25
16 Futás 10.15 km 1:02:58 06:12 p/km Normál futás	17 Túra 0.43 km 12:23 28:48 p/km Séta	18 Futás 10.09 km 1:04:22 06:23 p/km Normál futás	19	20 Túra 0.45 km 06:54 15:20 p/km Séta	21 Futás 15.66 km 1:39:09 06:20 p/km Normál futás	22 Túra 0.55 km 08:49 16:02 p/km Séta	51. hét 3 futás 35.9 km 3:46:29 3 túra 1.43 km 0:28:06
23 Futás 7.61 km 46:57 06:10 p/km Normál futás	24 Futás 6.66 km 37:05 05:34 p/km Normál futás	25 Futás 12.12 km 1:18:03 06:26 p/km Normál futás	26	27 Futás 6.06 km 32:13 05:19 p/km Normál futás	28 Futás 10.68 km 1:02:06 05:49 p/km Normál futás Túra 1.87 km 32:04 17:09 p/km Séta	29	52. hét 5 futás 43.13 km 4:16:24 1 túra 1.87 km 0:32:04
30	31	1	2	3	4	5	1. hét

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	159.02 km	16:30:35	15.66 km	1:39:09
Túra	6	8.96 km	2:24:47	3.66 km	1:00:29
Összesen	22	167.98 km	18:55:22	15.66 km	1:39:09

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	210	2489.68 km	262:50:41	42.7 km	4:40:07
Bringázás	3	11.88 km	0:52:54	5.23 km	0:21:34
Túra	76	336.55 km	81:50:22	11.29 km	2:52:38
Összesen	289	2838.11 km	345:33:57	42.700 km	4:40:07

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés