Edzésnapló

25

20:31
26
27
28
0.41 km
05:42
13:54 p/km
29

30:00
30

28:00
1
48. hét
3 jóga
5.45 km
1:18:31
1 túra
0.41 km
0:05:42
2

33:00
3

26:00
4

25:00
5
6

30:00
7

57:34
8

19:00
49. hét
6 jóga
5.16 km
3:10:34
9

20:02
10
0.78 km
10:20
13:15 p/km

30:00
11

30:00
12
13

30:00
14
0.89 km
11:43
13:10 p/km

42:03
15

37:02
50. hét
6 jóga
5.58 km
3:09:07
2 túra
1.67 km
0:22:03
16
0.96 km
12:51
13:23 p/km
17
3.18 km
11:52
03:44 p/km
1.94 km
07:03
03:38 p/km
1.88 km
05:42
03:02 p/km
1.51 km
05:55
03:55 p/km
1.46 km
05:21
03:40 p/km
2.66 km
07:46
02:55 p/km
1.38 km
07:27
05:24 p/km
0.45 km
01:44
03:51 p/km
0.49 km
02:35
05:16 p/km
0.86 km
02:26
02:50 p/km
1.21 km
04:41
03:52 p/km
0.96 km
04:28
04:39 p/km
2.95 km
06:48
02:18 p/km
1.76 km
04:11
02:23 p/km
1.85 km
06:42
03:37 p/km

20:00
18
49.25 km
3:27:46
04:13 p/km
19

25:00
33.51 km
2:24:38
04:19 p/km
20
1.62 km
37:42
23:16 p/km
21
51.39 km
3:39:49
04:17 p/km

20:00
22
51. hét
2 túra
2.58 km
0:50:33
18 téli sport
158.69 km
10:56:54
3 jóga
1:05:00
23
24
25
26
27

22:00
28

22:00
29
52. hét
2 jóga
0:44:00
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Túra
4 4.25 km

1:12:36

1.62 km

0:37:42

Jóga
17 -

8:08:41

-

0:57:34

Téli sport
18 158.69 km

10:56:54

51.39 km

3:39:49

Összesen 39 173.68 km

20:18:11

51.39 km

3:39:49

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
41 186.92 km

20:52:12

8 km

0:53:26

Bringázás
66 995.97 km

58:02:14

62.76 km

3:19:00

Túra
203 451.82 km

113:31:35

15.63 km

4:14:13

Jóga
79 -

57:17:43

-

1:07:44

Téli sport
19 160.48 km

11:22:24

51.39 km

3:39:49

Vizisport
6 51.96 km

6:27:10

42.72 km

3:17:47

Egyéb
20 -

18:38:45

-

1:49:13

Összesen 434 1982.03 km

286:12:03

62.760 km

4:14:13