Zsumesz edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
9.4 km
58:00 06:10 p/km Normál futás |
28
|
29
11.3 km
1:08:00 06:01 p/km Normál futás |
30
9.3 km
58:00 06:14 p/km Normál futás |
31
|
1
11.3 km
1:07:00 05:56 p/km Normál futás |
2
9.3 km
58:00 06:14 p/km Normál futás |
22. hét
50.6 km
5:09:00 |
|
3
|
4
9.3 km
58:00 06:14 p/km Normál futás |
5
11.3 km
1:08:00 06:01 p/km Normál futás |
6
9.3 km
58:00 06:14 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
|
23. hét
29.9 km
3:04:00 |
|
10
9.3 km
57:00 06:08 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
16 km
1:40:00 06:15 p/km Normál futás |
14
9.3 km
58:00 06:14 p/km Normál futás |
15
|
16
|
24. hét
34.6 km
3:35:00 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 85.1 km | 8:44:00 |
16 km |
1:40:00 |
| Összesen | 8 | 85.1 km | 8:44:00 |
16 km | 1:40:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
64 | 752.93 km | 78:09:00 |
25.2 km |
2:41:00 |
| Összesen | 64 | 752.93 km | 78:09:00 |
25.200 km | 2:41:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
