Zsumesz edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
9.4 km
58:00 06:10 p/km Normál futás |
28
|
29
11.3 km
1:08:00 06:01 p/km Normál futás |
30
9.3 km
58:00 06:14 p/km Normál futás |
31
|
1
11.3 km
1:07:00 05:56 p/km Normál futás |
2
9.3 km
58:00 06:14 p/km Normál futás |
22. hét
50.6 km
5:09:00 |
|
3
|
4
9.3 km
58:00 06:14 p/km Normál futás |
5
11.3 km
1:08:00 06:01 p/km Normál futás |
6
9.3 km
58:00 06:14 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
|
23. hét
29.9 km
3:04:00 |
|
10
9.3 km
57:00 06:08 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
16 km
1:40:00 06:15 p/km Normál futás |
14
9.3 km
58:00 06:14 p/km Normál futás |
15
|
16
9.3 km
58:00 06:14 p/km Normál futás |
24. hét
43.9 km
4:33:00 |
|
17
|
18
9.4 km
58:00 06:10 p/km Normál futás |
19
|
20
9.4 km
58:00 06:10 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
|
25. hét
18.8 km
1:56:00 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 113.2 km | 11:38:00 |
16 km |
1:40:00 |
| Összesen | 11 | 113.2 km | 11:38:00 |
16 km | 1:40:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
67 | 781.03 km | 81:03:00 |
25.2 km |
2:41:00 |
| Összesen | 67 | 781.03 km | 81:03:00 |
25.200 km | 2:41:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
