Zolee88 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
13.16 km
1:34:40 07:12 p/km Normál futás |
30
|
1
|
2
|
3
|
48. hét
13.16 km
1:34:40 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
49. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
50. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
51. hét
|
|
25
|
26
|
27
5.28 km
53:31 10:08 p/km Hegyi túra
5.01 km
28:52 05:46 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
31
|
52. hét
5.28 km
0:53:31
5.01 km
0:28:52 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 5.01 km | 0:28:52 |
5.01 km |
0:28:52 |
|
Túra
|
1 | 5.28 km | 0:53:31 |
5.28 km |
0:53:31 |
| Összesen | 2 | 10.29 km | 1:22:23 |
5.28 km | 0:53:31 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
40 | 394.12 km | 40:38:23 |
21.92 km |
2:58:49 |
|
Bringázás
|
8 | 108.66 km | 6:22:46 |
40.44 km |
2:23:33 |
|
Túra
|
33 | 995.37 km | 193:32:21 |
116.23 km |
25:31:51 |
|
Vizisport
|
1 | 12.2 km | 1:10:03 |
12.2 km |
1:10:03 |
|
Egyéb
|
1 | - | 1:01:58 |
- | 1:01:58 |
| Összesen | 83 | 1519.53 km | 242:45:31 |
116.230 km | 25:31:51 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
