Zolee88 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
10.05 km
2:01:01 12:02 p/km Hegyi túra |
14
|
15
5.05 km
33:18 06:36 p/km Normál futás |
16
|
24. hét
10.05 km
2:01:01
5.05 km
0:33:18 |
|
17
|
18
|
19
15.8 km
3:52:54 14:44 p/km Hegyi túra |
20
|
21
68.87 km
13:51:25 12:04 p/km Hegyi túra |
22
|
23
|
25. hét
84.67 km
17:44:19 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 5.05 km | 0:33:18 |
5.05 km |
0:33:18 |
|
Túra
|
3 | 94.72 km | 19:45:20 |
68.87 km |
13:51:25 |
| Összesen | 4 | 99.77 km | 20:18:38 |
68.87 km | 13:51:25 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
24 | 298.85 km | 31:33:54 |
22.43 km |
2:31:03 |
|
Túra
|
17 | 571.82 km | 108:17:26 |
102.63 km |
19:50:43 |
| Összesen | 41 | 870.67 km | 139:51:20 |
102.630 km | 19:50:43 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
