Edzésnapló

30
31
1
2
3
5.45 km
33:30
06:09 p/km
4
5
1. hét
2 futás
27.35 km
2:18:01
6
7
8
9
10
11
12
2. hét
13
14
15
16
17
18
19
3. hét
20
21
22
23
24
25
26
4. hét
27
28
29
30
31
1
2
5. hét

Január összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 5.45 km

0:33:30

5.45 km

0:33:30

Összesen 1 5.45 km

0:33:30

5.45 km

0:33:30

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 5.45 km

0:33:30

5.45 km

0:33:30

Összesen 1 5.45 km

0:33:30

5.450 km

0:33:30