Vik edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
5 km
27:25 05:29 p/km Résztáv |
3
7 km
37:00 05:17 p/km Résztáv |
4
|
5
|
1. hét
24.91 km
2:16:08 |
|
6
|
7
10.35 km
1:01:45 05:58 p/km Hosszú futás |
8
10.35 km
1:02:41 06:03 p/km Hosszú futás |
9
|
10
|
11
14.1 km
1:31:11 06:28 p/km Hosszú futás |
12
|
2. hét
34.8 km
3:35:37 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
3. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
4. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
5. hét
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 46.8 km | 4:40:02 |
14.1 km |
1:31:11 |
| Összesen | 5 | 46.8 km | 4:40:02 |
14.1 km | 1:31:11 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 46.8 km | 4:40:02 |
14.1 km |
1:31:11 |
| Összesen | 5 | 46.8 km | 4:40:02 |
14.100 km | 1:31:11 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
