Edzésnapló

27
0 kg
1:12:44
28
0 kg
2:03:28
52.54 km
2:00:00
02:17 p/km
50.13 km
2:00:12
02:24 p/km
29
0 kg
1:08:58
30
31
0 kg
1:55:44
2.5 km
45:52
18:21 p/km
1
11.04 km
2:22:13
12:53 p/km
64.7 km
2:28:01
02:17 p/km
59.86 km
2:28:04
02:28 p/km
2
18.26 km
1:45:00
05:45 p/km
38.36 km
1:30:00
02:21 p/km
35.75 km
1:30:06
02:31 p/km
5. hét
4 erősport
6:20:54
6 bringázás
301.34 km
11:56:23
1 Úszás
2.5 km
0:45:52
1 túra
11.04 km
2:22:13
1 futás
18.26 km
1:45:00
3
0 kg
1:09:40
4
0 kg
1:49:30
36.26 km
1:20:17
02:13 p/km
34.69 km
1:20:01
02:18 p/km
5
0 kg
1:12:25
6
0 kg
1:47:48
7
8
46.75 km
1:47:37
02:18 p/km
48.14 km
1:47:37
02:14 p/km
9
17.75 km
1:45:00
05:55 p/km
17.75 km
1:45:00
05:55 p/km
17.75 km
1:45:00
05:55 p/km
44.46 km
1:45:00
02:22 p/km
41.75 km
1:45:02
02:31 p/km
6. hét
4 erősport
15.51 km
5:59:23
6 bringázás
252.05 km
9:45:34
3 futás
53.25 km
5:15:00
10
0 kg
1:06:53
11
0 kg
3:57:18
5.25 km
34:22
06:33 p/km
0 kg
1:11:55
12
0 kg
51:02
13
0 kg
1:56:36
14
15
16
7. hét
5 erősport
3.1 km
9:03:44
1 futás
5.25 km
0:34:22
17
18
19
20
21
22
23
8. hét
24
25
26
27
28
1
2
9. hét

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
5 76.76 km

7:34:22

18.26 km

1:45:00

Bringázás
10 450.72 km

17:41:45

64.7 km

2:28:04

Túra
1 11.04 km

2:22:13

11.04 km

2:22:13

Erősport
9 0 kg

15:03:07

0 kg

3:57:18

Összesen 25 557.13 km

42:41:27

64.7 km

3:57:18

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
11 158.41 km

15:52:01

18.26 km

1:45:00

Úszás
5 10.65 km

3:33:23

2.55 km

0:59:28

Bringázás
37 1601.46 km

62:43:11

64.7 km

2:28:04

Túra
4 44.87 km

10:07:30

13.01 km

2:53:35

Erősport
26 0 kg

39:55:08

0 kg

3:57:18

Összesen 83 1843.72 km

132:11:13

64.700 km

3:57:18