Tóthimargó edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
2.5 km
16:00 06:24 p/km Laza futás
10 km
1:14:00 07:24 p/km Laza futás
5 km
36:00 07:12 p/km Laza futás |
2
|
22. hét
17.5 km
2:06:00 |
|
3
10.1 km
1:22:00 08:07 p/km Laza futás |
4
|
5
15.3 km
2:07:00 08:18 p/km Hosszú futás |
6
|
7
|
8
|
9
10 km
1:21:00 08:06 p/km Terepfutás |
23. hét
35.4 km
4:50:00 |
|
10
|
11
18.4 km
2:55:00 09:31 p/km Laza futás |
12
|
13
11.2 km
1:29:00 07:57 p/km Laza futás |
14
|
15
18.1 km
3:00:00 09:57 p/km Hosszú futás |
16
|
24. hét
47.7 km
7:24:00 |
|
17
|
18
|
19
|
20
13.3 km
1:55:00 08:39 p/km Laza futás |
21
|
22
14.3 km
2:00:00 08:23 p/km Hosszú futás |
23
4.3 km
38:00 08:50 p/km Terepfutás |
25. hét
31.9 km
4:33:00 |
|
24
|
25
16.8 km
2:30:00 08:56 p/km Hosszú futás |
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
16.8 km
2:30:00 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 149.3 km | 21:23:00 |
18.4 km |
3:00:00 |
| Összesen | 13 | 149.3 km | 21:23:00 |
18.4 km | 3:00:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
65 | 927.2 km | 129:33:00 |
25.6 km |
3:25:00 |
| Összesen | 65 | 927.2 km | 129:33:00 |
25.600 km | 3:25:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
