Edzésnapló

26
27
28
29
30
31
1
22. hét
2
3
4
5
6
7
8
23. hét
9
10
11
12
13
14
15
24. hét
16
17
18
19
20
21
22
25. hét
23
24
25
26
27
28
29
26. hét
30
1
2
3
4
5
6
27. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 10.2 km

1:20:00

6.2 km

0:50:00

Bringázás
8 122.5 km

7:15:00

17 km

1:00:00

Túra
2 10.5 km

3:40:00

8 km

3:00:00

Téli sport
1 45 km

2:00:00

45 km

2:00:00

Összesen 13 188.2 km

14:15:00

45.000 km

3:00:00