Edzéseim - 2023 - Edzésonline

Tibike133 edzésnaplója

Edzésnapló

2023 május

2023 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Futás 10.37 km 59:49 05:46 p/km Normál futás	31 Futás 10.38 km 1:00:30 05:50 p/km Normál futás	1	2 Futás 10.38 km 58:58 05:41 p/km Normál futás	3 Futás 12.16 km 1:08:27 05:38 p/km Normál futás	4 Futás 12.2 km 1:09:10 05:40 p/km Normál futás	22. hét 5 futás 55.49 km 5:16:54
5 Futás 11.53 km 1:10:42 06:08 p/km Normál futás	6	7 Futás 13.57 km 1:22:38 06:05 p/km Normál futás	8 Futás 11.53 km 1:09:18 06:01 p/km Normál futás	9	10 Futás 12.46 km 1:14:24 05:58 p/km Normál futás	11	23. hét 4 futás 49.09 km 4:57:02
12 Futás 11.51 km 1:07:47 05:53 p/km Normál futás	13 Futás 11.51 km 1:06:36 05:47 p/km Normál futás	14 Futás 11.86 km 1:07:14 05:40 p/km Normál futás	15 Futás 11.59 km 1:04:51 05:36 p/km Normál futás	16 Futás 11.64 km 1:07:33 05:48 p/km Normál futás Futás 7.13 km 39:38 05:34 p/km Normál futás	17	18	24. hét 6 futás 65.24 km 6:13:39
19 Futás 12.29 km 1:10:55 05:46 p/km Normál futás Futás 8.54 km 48:40 05:42 p/km Normál futás	20 Futás 12.29 km 1:13:16 05:58 p/km Normál futás	21 Futás 12.32 km 1:15:18 06:07 p/km Normál futás	22 Futás 12.33 km 1:12:14 05:52 p/km Normál futás	23 Futás 12.29 km 1:10:35 05:45 p/km Normál futás	24	25	25. hét 6 futás 70.06 km 6:50:58
26 Futás 13.84 km 1:23:25 06:02 p/km Normál futás Futás 3.55 km 26:51 07:34 p/km Normál futás	27 Futás 12.33 km 1:13:20 05:57 p/km Normál futás	28	29 Futás 5.88 km 39:38 06:44 p/km Normál futás	30	1	2	26. hét 4 futás 35.6 km 3:43:14

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	23	254.73 km	25:01:28	13.84 km	1:23:25
Összesen	23	254.73 km	25:01:28	13.84 km	1:23:25

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	180	1612.07 km	157:49:11	16.08 km	1:31:58
Úszás	2	0.52 km	0:14:19	0.4 km	0:10:54
Bringázás	70	201.23 km	63:27:00	31.3 km	3:44:57
Egyéb	6	-	3:49:54	-	3:09:15
Összesen	258	1875.62 km	225:20:24	61.800 km	3:44:57

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés