Tibike133 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
9.26 km
59:16 06:24 p/km Normál futás |
28
|
29
10.21 km
1:03:58 06:16 p/km Normál futás |
30
|
31
9.33 km
59:45 06:24 p/km Normál futás |
1
3.48 km
26:33 07:38 p/km Normál futás |
2
|
22. hét
32.28 km
3:29:32 |
|
3
10.19 km
1:02:49 06:10 p/km Normál futás |
4
10.22 km
1:01:40 06:02 p/km Normál futás |
5
9.12 km
52:26 05:45 p/km Normál futás |
6
|
7
4.13 km
24:31 05:56 p/km Normál futás
5.18 km
31:15 06:02 p/km Normál futás |
8
|
9
|
23. hét
38.84 km
3:52:41 |
|
10
9.3 km
57:29 06:11 p/km Normál futás
8.01 km
49:07 06:08 p/km Normál futás |
11
10.2 km
1:02:17 06:06 p/km Normál futás
8.56 km
52:51 06:10 p/km Normál futás |
12
11.2 km
1:12:53 06:30 p/km Normál futás |
13
10.39 km
1:03:12 06:05 p/km Normál futás
7.7 km
44:56 05:50 p/km Normál futás |
14
|
15
|
16
|
24. hét
65.36 km
6:42:45 |
|
17
9.29 km
59:19 06:23 p/km Normál futás
8.04 km
49:14 06:07 p/km Normál futás |
18
10.25 km
1:04:57 06:20 p/km Normál futás |
19
10.35 km
1:05:42 06:21 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
37.93 km
3:59:12 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 145.61 km | 15:01:11 |
11.2 km |
1:12:53 |
| Összesen | 17 | 145.61 km | 15:01:11 |
11.2 km | 1:12:53 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
85 | 719.57 km | 74:44:38 |
12.24 km |
1:13:10 |
|
Úszás
|
1 | 0 km | 0:27:32 |
0 km |
0:27:32 |
|
Bringázás
|
53 | 1434.49 km | 74:03:44 |
41.5 km |
2:03:45 |
| Összesen | 139 | 2154.06 km | 149:15:54 |
41.500 km | 2:03:45 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
