Tandi1 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
0.87 km
11:23 13:05 p/km Séta
0.64 km
14:29 22:38 p/km Séta |
29
|
30
1.21 km
18:37 15:23 p/km Séta |
31
0.38 km
03:04 08:04 p/km Normál futás
0.77 km
10:19 13:24 p/km Séta |
1
1.07 km
13:04 12:13 p/km Séta
2.91 km
13:38 04:41 p/km Séta |
2
|
22. hét
7.47 km
1:21:30
0.38 km
0:03:04 |
|
3
|
4
|
5
2.02 km
24:07 11:56 p/km Séta |
6
0.83 km
09:30 11:27 p/km Séta |
7
1 km
12:13 12:13 p/km Séta |
8
|
9
2.55 km
19:50 07:47 p/km Normál futás
0.92 km
12:45 13:52 p/km Séta |
23. hét
4.77 km
0:58:35
2.55 km
0:19:50 |
|
10
0.93 km
10:49 11:38 p/km Séta |
11
|
12
0.86 km
12:50 14:55 p/km Séta |
13
1.31 km
17:24 13:17 p/km Séta |
14
|
15
|
16
0.01 km
00:26 43:20 p/km Séta
1.67 km
17:51 10:41 p/km Séta
2.46 km
49:05 19:57 p/km Séta
0.57 km
10:44 18:50 p/km Séta
1.18 km
21:37 18:19 p/km Séta |
24. hét
8.99 km
2:20:46 |
|
17
|
18
1.74 km
13:40 07:51 p/km Séta |
19
|
20
0.47 km
04:40 09:56 p/km Normál futás
0.8 km
12:06 15:08 p/km Séta |
21
|
22
|
23
|
25. hét
2.54 km
0:25:46
0.47 km
0:04:40 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 3.02 km | 0:24:30 |
2.55 km |
0:19:50 |
|
Túra
|
16 | 20.28 km | 4:11:49 |
2.91 km |
0:49:05 |
| Összesen | 18 | 23.3 km | 4:36:19 |
2.91 km | 0:49:05 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
40 | 48.72 km | 6:47:21 |
2.68 km |
0:22:43 |
|
Bringázás
|
5 | 68.68 km | 4:44:38 |
25.62 km |
1:44:14 |
|
Túra
|
122 | 153.18 km | 29:42:50 |
9.46 km |
0:49:05 |
| Összesen | 167 | 270.58 km | 41:14:49 |
25.620 km | 1:44:14 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
