Sportöreg edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
11.02 km
59:02 05:21 p/km Résztáv |
29
|
30
16.28 km
1:25:47 05:16 p/km Normál futás |
31
|
1
11.18 km
1:03:20 05:40 p/km Normál futás |
2
|
22. hét
38.48 km
3:28:09 |
|
3
|
4
11.77 km
1:10:12 05:58 p/km Terepfutás |
5
11.72 km
1:04:47 05:32 p/km Normál futás |
6
|
7
12.06 km
1:05:17 05:25 p/km Normál futás |
8
|
9
10.62 km
57:42 05:26 p/km Normál futás |
23. hét
46.17 km
4:17:58 |
|
10
|
11
12.89 km
1:07:18 05:13 p/km Normál futás |
12
|
13
11.69 km
1:03:49 05:28 p/km Normál futás |
14
|
15
11.42 km
1:01:39 05:24 p/km Normál futás |
16
14.01 km
1:14:46 05:20 p/km Terepfutás |
24. hét
50.01 km
4:27:32 |
|
17
|
18
|
19
13.42 km
1:20:13 05:59 p/km Normál futás |
20
|
21
10.01 km
56:14 05:37 p/km Normál futás |
22
|
23
21.23 km
1:57:29 05:32 p/km Hosszú futás |
25. hét
44.66 km
4:13:56 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 152.02 km | 14:02:46 |
21.23 km |
1:57:29 |
| Összesen | 12 | 152.02 km | 14:02:46 |
21.23 km | 1:57:29 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
85 | 1091.33 km | 100:47:40 |
34.3 km |
3:10:44 |
| Összesen | 85 | 1091.33 km | 100:47:40 |
34.300 km | 3:10:44 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
