Sobrius edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
1.5 km
0:20:00 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
2. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
3. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
2 km
30:00 15:00 p/km Laza futás |
25
|
26
2.19 km
31:30 14:23 p/km Laza futás |
4. hét
4.19 km
1:01:30 |
|
27
|
28
2.8 km
39:00 13:56 p/km Laza futás |
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
5. hét
2.8 km
0:39:00 |
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 6.99 km | 1:40:30 |
2.8 km |
0:39:00 |
| Összesen | 3 | 6.99 km | 1:40:30 |
2.8 km | 0:39:00 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 6.99 km | 1:40:30 |
2.8 km |
0:39:00 |
| Összesen | 3 | 6.99 km | 1:40:30 |
2.800 km | 0:39:00 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
