HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
6.21 km
01:01 00:10 p/km Séta |
4
|
5
|
1. hét
25.54 km
0:02:02 |
6
26.81 km
01:01 00:02 p/km Séta |
7
|
8
|
9
|
10
|
11
6.22 km
01:01 00:10 p/km Normál tekerés |
12
|
2. hét
26.81 km
0:01:01
6.22 km
0:01:01 |
13
13.75 km
01:01 00:04 p/km Séta |
14
|
15
|
16
|
17
|
18
5.22 km
01:01 00:12 p/km Normál tekerés |
19
|
3. hét
13.75 km
0:01:01
5.22 km
0:01:01 |
20
17.86 km
01:01 00:03 p/km Séta |
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
15.53 km
01:01 00:04 p/km Normál tekerés |
4. hét
17.86 km
0:01:01
15.53 km
0:01:01 |
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
5. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
3 | 26.97 km | 0:03:03 |
15.53 km |
0:01:01 |
Túra
|
4 | 64.63 km | 0:04:04 |
26.81 km |
0:01:01 |
Összesen | 7 | 91.6 km | 0:07:07 |
26.81 km | 0:01:01 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
3 | 26.97 km | 0:03:03 |
15.53 km |
0:01:01 |
Túra
|
4 | 64.63 km | 0:04:04 |
26.81 km |
0:01:01 |
Összesen | 7 | 91.6 km | 0:07:07 |
26.810 km | 0:01:01 |