Orly edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
6.36 km
58:00 09:07 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
26. hét
6.36 km
0:58:00 |
|
3
|
4
8 km
1:16:51 09:36 p/km Normál futás |
5
|
6
9.5 km
1:04:03 06:45 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
6.14 km
53:55 08:47 p/km Normál futás |
27. hét
23.64 km
3:14:49 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
28. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
29. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
30. hét
|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 23.64 km | 3:14:49 |
9.5 km |
1:16:51 |
| Összesen | 3 | 23.64 km | 3:14:49 |
9.5 km | 1:16:51 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
30 | 200.91 km | 28:22:07 |
9.5 km |
1:16:51 |
| Összesen | 30 | 200.91 km | 28:22:07 |
9.500 km | 1:16:51 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
