Orly edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
|
10
|
11
10.28 km
1:18:27 07:38 p/km Normál futás |
12
9.15 km
1:21:27 08:54 p/km Normál futás |
13
|
14
11.51 km
1:20:26 06:59 p/km Normál futás |
15
9.32 km
1:21:34 08:45 p/km Normál futás |
16
9.35 km
1:15:56 08:07 p/km Normál futás |
24. hét
49.61 km
6:37:50 |
|
17
|
18
|
19
|
20
9.62 km
1:21:28 08:28 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
|
25. hét
9.62 km
1:21:28 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 59.23 km | 7:59:18 |
11.51 km |
1:21:34 |
| Összesen | 6 | 59.23 km | 7:59:18 |
11.51 km | 1:21:34 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
21 | 181.74 km | 24:50:35 |
11.51 km |
1:21:34 |
| Összesen | 21 | 181.74 km | 24:50:35 |
11.510 km | 1:21:34 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
