Orly edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
|
10
|
11
10.28 km
1:18:27 07:38 p/km Normál futás |
12
9.15 km
1:21:27 08:54 p/km Normál futás |
13
|
14
11.51 km
1:20:26 06:59 p/km Normál futás |
15
9.32 km
1:21:34 08:45 p/km Normál futás |
16
|
24. hét
40.26 km
5:21:54 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 40.26 km | 5:21:54 |
11.51 km |
1:21:34 |
| Összesen | 4 | 40.26 km | 5:21:54 |
11.51 km | 1:21:34 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
19 | 162.77 km | 22:13:11 |
11.51 km |
1:21:34 |
| Összesen | 19 | 162.77 km | 22:13:11 |
11.510 km | 1:21:34 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
