MsHeni edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
5.81 km
35:14 06:04 p/km Normál futás |
30
3.79 km
23:23 06:10 p/km Normál futás |
31
5.8 km
37:28 06:28 p/km Normál futás |
1
7.03 km
40:59 05:50 p/km Normál futás |
2
|
22. hét
22.43 km
2:17:04 |
|
3
12.02 km
1:10:40 05:53 p/km Normál futás |
4
5.81 km
34:53 06:00 p/km Normál futás |
5
5.15 km
29:36 05:45 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
16.48 km
1:38:38 05:59 p/km Normál futás |
9
|
23. hét
39.46 km
3:53:47 |
|
10
|
11
|
12
12.01 km
1:11:13 05:56 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
11.19 km
1:06:13 05:55 p/km Normál futás |
16
12.6 km
1:14:55 05:57 p/km Normál futás |
24. hét
35.8 km
3:32:21 |
|
17
|
18
9.31 km
56:36 06:05 p/km Normál futás |
19
6.74 km
41:06 06:06 p/km Normál futás |
20
7.49 km
44:58 06:00 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
15.19 km
1:34:34 06:14 p/km Normál futás |
25. hét
38.73 km
3:57:14 |
|
24
|
25
8.01 km
50:13 06:16 p/km Normál futás |
26
5.75 km
35:57 06:15 p/km Normál futás |
27
9.11 km
58:35 06:26 p/km Laza futás |
28
|
29
13.19 km
1:21:57 06:13 p/km Normál futás |
30
|
26. hét
36.06 km
3:46:42 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 157.08 km | 15:51:03 |
16.48 km |
1:38:38 |
| Összesen | 16 | 157.08 km | 15:51:03 |
16.48 km | 1:38:38 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
91 | 1019.34 km | 104:07:23 |
33.02 km |
3:31:58 |
| Összesen | 91 | 1019.34 km | 104:07:23 |
33.020 km | 3:31:58 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
