Edzésnapló

29
30
31
1
2
3
4
31. hét
5
6
7
8
9
10
11
32. hét
12
13
14
15
16
17
18
33. hét
19
20
21
22
23
24
25
34. hét
26
27
28
29
30
31
1
35. hét

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
10 40.63 km

4:52:18

4.36 km

0:29:43

Úszás
85 66.65 km

32:39:19

1.2 km

0:31:35

Bringázás
84 3262.17 km

155:45:06

84.8 km

4:03:53

Túra
15 85.26 km

16:52:11

14.63 km

3:34:32

Erősport
44 0 kg

40:00:49

0 kg

2:22:48

Vizisport
2 26.02 km

1:48:13

19.84 km

1:09:57

Egyéb
12 -

9:04:22

-

1:12:49

Összesen 252 3772.36 km

261:02:18

84.800 km

4:03:53