Kadlota edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
204 | 956.55 km | 99:28:11 |
42.2 km |
4:13:24 |
|
Úszás
|
5 | 0.14 km | 0:03:02 |
0.05 km |
0:01:02 |
|
Bringázás
|
74 | 249.39 km | 51:37:55 |
40.52 km |
2:40:00 |
|
Túra
|
195 | 410.86 km | 107:00:42 |
15.97 km |
3:47:46 |
|
Jóga
|
137 | - | 58:59:05 |
- | 4:14:12 |
|
Erősport
|
55 | 0 kg | 28:41:42 |
0 kg |
1:12:48 |
|
Egyéb
|
243 | - | 119:48:08 |
- | 8:21:01 |
| Összesen | 913 | 2755.24 km | 465:38:45 |
78.240 km | 8:21:01 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
