Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Jimbo edzésnaplója

Edzésnapló

2024 november

2025 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25	26 Futás 12.14 km 1:12:08 05:57 p/km Normál futás	27 Túra 3.05 km 37:16 12:13 p/km Séta	28 Futás 10.14 km 1:05:25 06:27 p/km Normál futás	29 Túra 3.32 km 51:09 15:24 p/km Séta	30 Futás 9.47 km 59:59 06:20 p/km Normál futás	1	48. hét 3 futás 31.75 km 3:17:32 2 túra 6.37 km 1:28:25
2 Futás 15.12 km 1:31:33 06:03 p/km Normál futás	3 Futás 5.47 km 32:52 06:01 p/km Normál futás	4	5	6 Bringázás 0 km 1:05:00 00:00 p/km Normál tekerés	7	8 Futás 7.87 km 49:38 06:18 p/km Normál futás	49. hét 3 futás 28.46 km 2:54:03 1 bringázás 1:05:00
9 Futás 9.65 km 1:01:47 06:24 p/km Normál futás	10	11 Túra 3.05 km 45:31 14:55 p/km Séta Futás 10.01 km 58:28 05:50 p/km Normál futás	12	13	14 Futás 10.1 km 1:00:01 05:57 p/km Normál futás	15	50. hét 3 futás 29.76 km 3:00:16 1 túra 3.05 km 0:45:31
16	17 Túra 3.23 km 48:23 14:59 p/km Séta Futás 15.03 km 1:30:59 06:03 p/km Normál futás	18	19	20 Futás 10.47 km 1:04:24 06:09 p/km Normál futás	21	22 Bringázás 0 km 1:01:54 00:00 p/km Normál tekerés Futás 4.67 km 30:07 06:27 p/km Normál futás	51. hét 1 túra 3.23 km 0:48:23 3 futás 30.17 km 3:05:30 1 bringázás 1:01:54
23	24	25 Futás 10.05 km 59:58 05:58 p/km Normál futás	26	27 Túra 3.37 km 48:57 14:32 p/km Séta Futás 15.12 km 1:31:15 06:02 p/km Normál futás	28 Futás 5.39 km 32:19 06:00 p/km Normál futás	29	52. hét 3 futás 30.56 km 3:03:32 1 túra 3.37 km 0:48:57
30	31	1	2	3	4	5	1. hét

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	12	118.95 km	12:03:21	15.12 km	1:31:33
Bringázás	2	0 km	2:06:54	0 km	1:05:00
Túra	3	9.65 km	2:22:51	3.37 km	0:48:57
Összesen	17	128.6 km	16:33:06	15.12 km	1:31:33

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	101	973.08 km	94:02:40	49.62 km	1:46:20
Úszás	26	22.94 km	10:51:51	2 km	0:57:58
Bringázás	67	2269 km	90:17:12	75.6 km	3:04:17
Túra	64	279 km	69:19:22	16.26 km	4:49:20
Összesen	258	3544.02 km	264:31:05	75.600 km	4:49:20

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés