HImola edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
4.91 km
57:04 11:37 p/km Séta |
3
|
4
57:04 Edzés |
5
10.23 km
2:54:16 17:02 p/km Séta |
1. hét
7.23 km
1:26:48
15.14 km
3:51:20 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
2. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
3. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
4. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
5. hét
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
2 | 15.14 km | 3:51:20 |
10.23 km |
2:54:16 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:57:04 |
- | 0:57:04 |
| Összesen | 3 | 20.05 km | 4:48:24 |
10.23 km | 2:54:16 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
2 | 15.14 km | 3:51:20 |
10.23 km |
2:54:16 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:57:04 |
- | 0:57:04 |
| Összesen | 3 | 20.05 km | 4:48:24 |
10.230 km | 2:54:16 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
