Edzésnapló

28
22.27 km
1:05:04
02:55 p/km
26.19 km
1:17:06
02:57 p/km
29
26.16 km
1:11:23
02:44 p/km
30
18.15 km
48:53
02:42 p/km
10.26 km
33:11
03:14 p/km
31
17.22 km
40:48
02:22 p/km
20.51 km
56:58
02:47 p/km
1
135.95 km
6:46:33
02:59 p/km
23.28 km
1:06:29
02:51 p/km
2
11.44 km
40:00
03:30 p/km
12.3 km
43:13
03:31 p/km
3
44. hét
11 bringázás
323.73 km
15:49:38
4
14.1 km
42:09
02:59 p/km
16.42 km
50:29
03:04 p/km
5
21.04 km
1:10:50
03:22 p/km
24.28 km
1:15:08
03:06 p/km
6
10.37 km
26:00
02:30 p/km
10.53 km
34:49
03:18 p/km
7
12.02 km
30:21
02:31 p/km
40.29 km
2:01:12
03:00 p/km
8
12.08 km
31:40
02:37 p/km
15.16 km
44:55
02:58 p/km
9
10
32.26 km
1:33:35
02:54 p/km
45. hét
11 bringázás
208.55 km
10:21:08
11
10.3 km
26:04
02:32 p/km
22.12 km
1:05:04
02:56 p/km
12
20.1 km
57:24
02:51 p/km
20.14 km
1:04:20
03:12 p/km
13
16.28 km
45:08
02:46 p/km
14
15
21.09 km
1:11:48
03:24 p/km
16
20.08 km
1:06:29
03:19 p/km
17
10.47 km
33:45
03:13 p/km
46. hét
8 bringázás
140.58 km
7:10:02
18
23.06 km
1:08:06
02:57 p/km
19
20
21
22
23
24
47. hét
1 bringázás
23.06 km
1:08:06
25
26
27
28
29
30
1
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
24 555.16 km

27:55:31

135.95 km

6:46:33

Összesen 24 555.16 km

27:55:31

135.95 km

6:46:33

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
391 9854.07 km

470:12:33

179.99 km

8:13:27

Összesen 391 9854.07 km

470:12:33

179.990 km

8:13:27