Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Gerobi edzésnaplója

Edzésnapló

2024 november

2025 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25	26 Bringázás 9.54 km 34:35 03:38 p/km Görgőzés Túra 4.62 km 48:19 10:27 p/km Séta	27 Egyéb 35:30 Edzés Bringázás 8.67 km 25:07 02:54 p/km Görgőzés	28 Egyéb 25:07 Edzés Bringázás 10.54 km 30:08 02:52 p/km Görgőzés Túra 3.37 km 35:30 10:32 p/km Séta	29 Bringázás 10.1 km 26:59 02:40 p/km Görgőzés Egyéb 35:30 Edzés	30	1 Túra 3.86 km 40:07 10:24 p/km Séta Túra 3.5 km 43:49 12:31 p/km Séta	48. hét 4 bringázás 38.85 km 1:56:49 4 túra 15.35 km 2:47:45 3 egyéb 15.41 km 1:36:07
2 Bringázás 10.69 km 32:22 03:02 p/km Görgőzés Egyéb 21:59 Edzés	3 Egyéb 15:54 Edzés	4 Egyéb 54:34 Edzés	5	6	7	8 Túra 1.53 km 16:31 10:48 p/km Séta Túra 1.47 km 15:54 10:49 p/km Séta Túra 5.66 km 54:34 09:38 p/km Séta	49. hét 1 bringázás 10.69 km 0:32:22 3 egyéb 7.13 km 1:32:27 3 túra 8.66 km 1:26:59
9 Egyéb 29:58 Edzés	10 Bringázás 10.34 km 29:58 02:54 p/km Görgőzés	11 Egyéb 29:59 Edzés	12 Bringázás 10.68 km 29:59 02:48 p/km Görgőzés Túra 3.4 km 32:27 09:33 p/km Séta	13	14 Bringázás 12.14 km 34:59 02:53 p/km Görgőzés Egyéb 42:43 Edzés	15 Túra 3.78 km 42:43 11:18 p/km Séta	50. hét 3 egyéb 24.8 km 1:42:40 3 bringázás 33.16 km 1:34:56 2 túra 7.18 km 1:15:10
16 Bringázás 10.06 km 30:02 02:59 p/km Görgőzés Túra 2.89 km 31:40 10:57 p/km Séta	17 Egyéb 30:00 Edzés	18 Bringázás 10.23 km 30:00 02:56 p/km Görgőzés	19 Túra 6.07 km 1:07:00 11:02 p/km Séta	20 Bringázás 10.61 km 30:00 02:50 p/km Görgőzés	21 Túra 3.24 km 56:12 17:21 p/km Séta Túra 6.72 km 1:50:05 16:23 p/km Séta	22 Túra 2.66 km 29:12 10:59 p/km Séta Egyéb 50:00 Edzés Bringázás 9.28 km 25:01 02:42 p/km Görgőzés Egyéb 10:29 Edzés	51. hét 4 bringázás 40.18 km 1:55:03 5 túra 21.58 km 4:54:09 3 egyéb 17.5 km 1:30:29
23 Egyéb 37:05 Edzés	24	25 Túra 2.81 km 29:52 10:38 p/km Séta	26 Túra 4.73 km 50:30 10:41 p/km Séta	27 Túra 3.94 km 41:22 10:30 p/km Séta	28	29	52. hét 1 egyéb 0:37:05 3 túra 11.48 km 2:01:44
30	31	1	2	3	4	5	1. hét

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	8	84.03 km	4:02:21	12.14 km	0:34:59
Túra	15	56.26 km	11:01:58	6.72 km	1:50:05
Egyéb	10	-	5:22:41	-	0:54:34
Összesen	33	189.72 km	20:27:00	12.14 km	1:50:05

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	57	311.88 km	30:06:35	8.5 km	0:50:49
Bringázás	51	640.05 km	35:22:45	68.13 km	3:48:43
Túra	35	177.88 km	34:19:47	22.3 km	4:12:42
Erősport	14	0 kg	12:16:19	0 kg	1:50:17
Egyéb	30	-	17:44:24	-	1:57:52
Összesen	187	1380.64 km	129:49:50	68.130 km	4:12:42

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés