Edzésnapló

26
27
3.732 km
34:20
09:12 p/km
28
29
4.02 km
32:43
08:08 p/km
30
31
1
5.32 km
45:58
08:38 p/km
35. hét
3 futás
13.072 km
1:53:01
2
3
3.931 km
37:23
09:31 p/km
4
5
4.13 km
34:07
08:16 p/km
6
7
8
4.987 km
48:13
09:40 p/km
36. hét
3 futás
13.048 km
1:59:43
9
10
3.69 km
27:55
07:34 p/km
11
12
3.75 km
30:04
08:01 p/km
13
14
15
5.6 km
43:03
07:41 p/km
37. hét
3 futás
13.04 km
1:41:02
16
17
4.73 km
36:46
07:46 p/km
18
19
3.755 km
37:11
09:54 p/km
20
21
22
5.46 km
44:45
08:12 p/km
38. hét
3 futás
13.945 km
1:58:42
23
24
5.21 km
39:57
07:40 p/km
25
26
4.11 km
37:44
09:11 p/km
27
28
29
5.64 km
47:55
08:30 p/km
39. hét
3 futás
14.96 km
2:05:36
30
1
2
3
4
5
6
40. hét

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
13 60.313 km

8:31:01

5.64 km

0:48:13

Összesen 13 60.313 km

8:31:01

5.64 km

0:48:13

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
31 123.628 km

33:55:18

8.89 km

17:30:00

Összesen 31 123.628 km

33:55:18

8.890 km

17:30:00