Edzésnapló

1
2
3
4
5
6
7
27. hét
8
9
10
11
12
13
14
28. hét
15
16
17
18
19
20
21
29. hét
22
23
24
25
26
27
28
30. hét
29
30
31
1
2
3
4
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
7 36.62 km

5:10:24

8.18 km

1:05:10

Bringázás
83 750.06 km

49:07:02

30.04 km

2:48:52

Túra
23 70.91 km

20:45:21

14.93 km

4:11:37

Erősport
10 0 kg

12:12:54

0 kg

1:42:13

Vizisport
1 4.97 km

0:44:26

4.97 km

0:44:26

Összesen 124 893.06 km

88:00:07

30.040 km

4:11:37