Edzésnapló

27

1:10:43
28

43:52
29

50:59
30

1:13:38
31

1:23:11
1
4 km
1:38:47
24:42 p/km
2

1:27:07
5. hét
1 jóga
1:10:43
5 egyéb
5:38:47
1 túra
4 km
1:38:47
3

1:08:36
4
5
0.87 km
08:28
09:44 p/km

54:30
6

1:07:54
7

1:06:42
8

2:01:37
9

1:12:30
6. hét
2 jóga
2:15:18
1 túra
0.87 km
0:08:28
4 egyéb
5:16:31
10

1:06:42
11

1:44:03
12

31:08
13
14
15
16
7. hét
1 jóga
1:06:42
2 egyéb
2:15:11
17
18
19
20
21
22
23
8. hét
24
25
26
27
28
1
2
9. hét

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Túra
2 4.87 km

1:47:15

4 km

1:38:47

Jóga
3 -

3:22:00

-

1:08:36

Egyéb
7 -

8:58:49

-

2:01:37

Összesen 12 4.87 km

14:08:04

4 km

2:01:37

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
4 32.34 km

3:44:56

12.18 km

1:38:38

Túra
6 20.84 km

6:00:59

7.84 km

2:10:26

Jóga
8 -

9:07:29

-

1:12:52

Egyéb
24 -

27:19:21

-

2:37:39

Összesen 42 53.18 km

46:12:45

12.180 km

2:37:39