Edzéseim - 2024 - Edzésonline

CsiriBá edzésnaplója

Edzésnapló

2024 november

2025 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25 Futás 18.45 km 1:38:37 05:21 p/km Normál futás Jóga 1:00:00 Jógázás	26 Futás 14.66 km 1:07:48 04:37 p/km Normál futás	27 Futás 10.32 km 52:29 05:05 p/km Normál futás	28 Futás 17.33 km 1:20:19 04:38 p/km Normál futás	29 Futás 33.77 km 2:35:08 04:36 p/km Normál futás	30 Futás 40.23 km 3:59:09 05:57 p/km Normál futás Futás 0.6 km 02:52 04:47 p/km Normál futás Futás 0.81 km 04:14 05:14 p/km Normál futás	1 Futás 40.18 km 3:19:13 04:57 p/km Normál futás	48. hét 9 futás 176.35 km 14:59:49 1 jóga 1:00:00
2 Futás 16.36 km 1:26:38 05:18 p/km Normál futás	3 Futás 12.12 km 1:04:56 05:21 p/km Normál futás	4	5 Futás 25.09 km 2:02:13 04:52 p/km Normál futás	6 Futás 21.05 km 1:50:52 05:16 p/km Normál futás	7 Futás 44.55 km 3:28:03 04:40 p/km Normál futás	8 Futás 40.32 km 3:15:19 04:51 p/km Normál futás	49. hét 6 futás 159.49 km 13:08:01
9	10 Futás 15.01 km 1:43:21 06:53 p/km Normál futás	11	12 Futás 25.84 km 2:13:18 05:10 p/km Normál futás	13	14 Futás 40.08 km 3:13:40 04:50 p/km Normál futás	15 Futás 75.44 km 6:12:53 04:57 p/km Normál futás	50. hét 4 futás 156.37 km 13:23:12
16 Futás 11.68 km 1:01:47 05:17 p/km Normál futás Jóga 1:00:00 Jógázás	17 Futás 15.02 km 1:13:55 04:55 p/km Normál futás	18	19 Futás 15.86 km 1:15:47 04:47 p/km Normál futás	20 Futás 16.04 km 1:24:59 05:18 p/km Normál futás	21 Futás 34.21 km 2:45:24 04:50 p/km Normál futás	22 Futás 44.22 km 3:33:14 04:49 p/km Normál futás	51. hét 6 futás 137.03 km 11:15:06 1 jóga 1:00:00
23 Futás 15.26 km 1:32:32 06:04 p/km Normál futás Jóga 1:00:00 Jógázás	24 Futás 14.71 km 1:10:46 04:49 p/km Normál futás	25 Futás 36.63 km 3:18:46 05:26 p/km Normál futás	26 Futás 12.66 km 1:08:13 05:23 p/km Normál futás Futás 18.08 km 1:23:47 04:38 p/km Normál futás	27 Futás 31.31 km 2:27:27 04:43 p/km Normál futás	28 Futás 40.7 km 3:29:38 05:09 p/km Normál futás	29	52. hét 7 futás 169.35 km 14:31:09 1 jóga 1:00:00
30	31	1	2	3	4	5	1. hét

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	24	662.42 km	55:36:41	75.44 km	6:12:53
Jóga	2	-	2:00:00	-	1:00:00
Összesen	26	662.42 km	57:36:41	75.44 km	6:12:53

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	394	9438.52 km	851:24:24	200 km	23:00:00
Bringázás	1	2.08 km	0:40:39	2.08 km	0:40:39
Túra	1	1.87 km	0:25:30	1.87 km	0:25:30
Jóga	23	-	22:27:36	-	1:30:00
Összesen	419	9458.84 km	874:58:09	200.000 km	23:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés