Bogibea edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
5.01 km
31:03 06:12 p/km Normál futás |
26
|
27
5.01 km
32:38 06:31 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
1
5.02 km
31:09 06:12 p/km Normál futás |
48. hét
15.04 km
1:34:50 |
|
2
1.57 km
22:49 14:32 p/km Séta |
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
5.04 km
31:14 06:12 p/km Séta |
49. hét
6.61 km
0:54:03 |
|
9
|
10
|
11
|
12
4.01 km
24:50 06:12 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
|
50. hét
4.01 km
0:24:50 |
|
16
|
17
|
18
10.01 km
1:08:51 06:53 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
10.01 km
1:08:51 |
|
23
|
24
|
25
5.81 km
1:10:16 12:06 p/km Séta |
26
|
27
5.01 km
38:35 07:42 p/km Normál futás |
28
|
29
|
52. hét
5.81 km
1:10:16
5.01 km
0:38:35 |
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 24.05 km | 2:43:25 |
10.01 km |
1:08:51 |
|
Túra
|
3 | 12.42 km | 2:04:19 |
5.81 km |
1:10:16 |
| Összesen | 7 | 36.47 km | 4:47:44 |
10.01 km | 1:10:16 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
116 | 699.84 km | 80:06:34 |
21.2 km |
2:24:35 |
|
Bringázás
|
23 | 1028.3 km | 66:45:30 |
200.87 km |
13:15:33 |
|
Túra
|
23 | 182.78 km | 37:20:05 |
68.42 km |
14:18:52 |
|
Egyéb
|
6 | - | 3:17:54 |
- | 1:10:33 |
| Összesen | 168 | 1934.35 km | 187:30:03 |
200.870 km | 14:18:52 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
