B_Fruzsina edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
1:14:01 Edzés |
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
9.93 km
1:14:01 |
|
2
|
3
|
4
58:15 Edzés 57:36 Edzés |
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
1:55:51
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
1:00:00 Edzés |
14
|
15
11.07 km
25:19 02:17 p/km Görgőzés
7.22 km
15:11 02:06 p/km Görgőzés |
50. hét
1:00:00
18.29 km
0:40:30 |
|
16
2:00:00 Edzés |
17
1:00:00 Edzés |
18
33.34 km
1:11:01 02:08 p/km Görgőzés |
19
|
20
|
21
30.09 km
1:08:27 02:16 p/km Görgőzés |
22
|
51. hét
3:00:00
63.43 km
2:19:28 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
6.55 km
1:35:45 14:37 p/km Séta |
28
|
29
|
52. hét
6.55 km
1:35:45 |
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
4 | 81.72 km | 2:59:58 |
33.34 km |
1:11:01 |
|
Túra
|
1 | 6.55 km | 1:35:45 |
6.55 km |
1:35:45 |
|
Egyéb
|
5 | - | 5:55:51 |
- | 2:00:00 |
| Összesen | 10 | 88.27 km | 10:31:34 |
33.34 km | 2:00:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
21 | 892.21 km | 53:19:24 |
200.75 km |
9:55:08 |
|
Túra
|
103 | 461.36 km | 138:22:20 |
27 km |
6:07:46 |
|
Téli sport
|
1 | 16.23 km | 2:32:46 |
16.23 km |
2:32:46 |
|
Egyéb
|
37 | - | 53:28:32 |
- | 2:00:00 |
| Összesen | 169 | 1604.84 km | 256:44:11 |
200.750 km | 9:55:08 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
