Attila1971 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
5.01 km
30:02 06:00 p/km Normál futás |
28
|
29
26.13 km
2:36:45 06:00 p/km Hosszú futás |
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
31.14 km
3:06:47 |
|
3
30.01 km
3:03:08 06:06 p/km Hosszú futás |
4
|
5
|
6
|
7
10 km
54:14 05:25 p/km Normál futás |
8
|
9
|
23. hét
40.01 km
3:57:22 |
|
10
|
11
5 km
25:02 05:00 p/km Tempó futás |
12
5.03 km
24:13 04:49 p/km Tempó futás |
13
|
14
|
15
5.05 km
26:34 05:16 p/km Normál futás |
16
|
24. hét
15.08 km
1:15:49 |
|
17
|
18
5.01 km
36:43 07:20 p/km Normál futás |
19
31 km
3:24:03 06:35 p/km Hosszú futás |
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
36.01 km
4:00:46 |
|
24
10 km
51:15 05:08 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
10 km
0:51:15 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 101.1 km | 10:05:12 |
31 km |
3:24:03 |
| Összesen | 8 | 101.1 km | 10:05:12 |
31 km | 3:24:03 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
62 | 603.46 km | 62:56:58 |
84 km |
12:59:52 |
| Összesen | 62 | 603.46 km | 62:56:58 |
84.000 km | 12:59:52 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
