Arestic edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
6.02 km
44:19 07:22 p/km Normál futás |
2
|
3
3.58 km
22:56 06:24 p/km Normál futás |
4
2.18 km
20:34 09:26 p/km Normál futás |
5
3.34 km
30:07 09:01 p/km Normál futás |
1. hét
15.12 km
1:57:56 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
2. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
3. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
4. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
5. hét
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 15.12 km | 1:57:56 |
6.02 km |
0:44:19 |
| Összesen | 4 | 15.12 km | 1:57:56 |
6.02 km | 0:44:19 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 15.12 km | 1:57:56 |
6.02 km |
0:44:19 |
| Összesen | 4 | 15.12 km | 1:57:56 |
6.020 km | 0:44:19 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
