Annamária79 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
85 | 448.95 km | 57:50:04 |
12.01 km |
1:37:55 |
|
Túra
|
7 | 38.12 km | 9:47:21 |
13.99 km |
3:39:48 |
|
Jóga
|
19 | - | 13:22:00 |
- | 1:51:13 |
|
Erősport
|
25 | 0 kg | 18:21:29 |
0 kg |
1:58:05 |
|
Egyéb
|
13 | - | 8:10:28 |
- | 1:14:54 |
| Összesen | 149 | 613.76 km | 107:31:22 |
21.680 km | 3:39:48 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
