A_Brenner edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
10 km
55:27 05:33 p/km Futógépes futás |
27
|
28
10 km
56:33 05:39 p/km Futógépes futás |
29
|
30
10 km
55:50 05:35 p/km Futógépes futás |
1
|
48. hét
30 km
2:47:50 |
|
2
10 km
56:21 05:38 p/km Futógépes futás |
3
|
4
10 km
56:21 05:38 p/km Futógépes futás |
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
20 km
1:52:42 |
|
9
12 km
1:07:51 05:39 p/km Futógépes futás |
10
|
11
|
12
10 km
56:25 05:39 p/km Futógépes futás |
13
|
14
8 km
44:52 05:37 p/km Futógépes futás |
15
|
50. hét
30 km
2:49:08 |
|
16
10.7 km
1:00:00 05:36 p/km Futógépes futás |
17
|
18
10.7 km
1:00:00 05:36 p/km Futógépes futás |
19
|
20
|
21
10.6 km
1:00:00 05:40 p/km Futógépes futás |
22
|
51. hét
32 km
3:00:00 |
|
23
10 km
56:27 05:39 p/km Futógépes futás |
24
10 km
56:27 05:39 p/km Futógépes futás |
25
|
26
10 km
56:16 05:38 p/km Futógépes futás |
27
13 km
1:15:07 05:47 p/km Hosszú futás |
28
|
29
8 km
45:15 05:39 p/km Futógépes futás |
52. hét
51 km
4:49:32 |
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
10 km
56:16 05:38 p/km Futógépes futás |
4
|
5
10 km
56:37 05:40 p/km Futógépes futás |
1. hét
20 km
1:52:53 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 133 km | 12:31:22 |
13 km |
1:15:07 |
| Összesen | 13 | 133 km | 12:31:22 |
13 km | 1:15:07 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
120 | 1101 km | 106:24:04 |
21.1 km |
2:01:34 |
| Összesen | 120 | 1101 km | 106:24:04 |
21.100 km | 2:01:34 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
